很多人都会有口苦这种表现，他可以没有其他症状，也可以伴有一些其他的症状。比如说有些人描述我口苦、口干，甚至是耳鸣，胃消化不好，肚子撑胀、打嗝，甚至大便有些干结或者是排便不畅等等这些情况。
一般来说，口苦往往和肝胆湿热或者是脾胃郁热有很大的关系。所以说如果碰到口苦的情况，首先要观察一下他舌苔厚不厚，是不是发黄，从这些方面我们可以判断一下他是肝胆湿热，还是胃肠一个积热。
通过这种情况我们就要适当调整你平常的饮食结构，首先不能吃一些辛辣、油腻或者是多饮酒等等这些情况，尽量不要做。
因为辛辣油腻之物可以助热生湿，饮酒过度，一样会引起湿热的发生，而引起口苦，所以这个口苦主要和湿热有关。
